懸垂マシンを買いました!
買ったのはネットで口コミの良かった「アルインコ」のチンニングスタンドです。
値段は12000円ほど。
30分ほどで組み立てられました。
買った以上、毎日やって筋トレ効果・肩こり解消効果についてブログで報告したいと思います。
まぁ懸垂マシンを購入に至ったCVワードは「最悪、洗濯物干しにも使えます」だったわけですが(笑)。
とりあえず連続10回を目指します(現在5回)。
⇒2017/5/30:順手で10回達成
⇒2017/6/12:ワイドグリップで10回達成
⇒2017/7/9:逆手で20回達成
⇒2017/7/30:逆手で25回達成
⇒2017/8/4:順手で20回達成